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筋トレ [お知らせ]

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すごい!!! 「筋トレで」歪み矯正

火曜日コースは年配の方が楽しんでいます。
76歳から61歳の皆さんです。

毎年行われる「千歳市秋の健康祭り」体力テストでは

何と皆さんが

年齢よりマイナス17歳からマイナス8歳に大変身!
継続して「筋トレ」を楽しんでる人ほど特に顕著な改善でした。


会場はアパートの一室。
ーーー少人数で指導の目が良く届き、アットホームな明るいサロンです。
    しかも 体力にあった無理のない動きを心がけている。

    絨毯と畳の間なのでマットは不要。
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●オーナー奉仕につきレッスン料はいらない
 維持費400円だけ

●チケットは参加のつど清算するため無駄にならない

●畳の間がありますので小さいお子さん連れでもOKです。

デトックス効果抜群「生体ミネラル水」が飲めます。



女性専科「筋トレ」好評につき比較的若い方向けに

木曜日コース(10:00~)と土曜日コース(10:00~)

を始めます。(時間の調整は可能です。ご相談ください)
若い年齢の時からこそケアが必要!


詳細お聞きになりたい方はお電話ください。

0123-26-8482 『北のほたる』


筋トレ後、サロン喫茶『北のほたる』でおくつろぎできます。
希望者は「頭脳マッサージャー」
      「大長寿」
      「ゴッドスパ」
      「温熱足コタツ」など
ご利用できます
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体力と内面とメンタルの双方から鍛えて冬を乗り切りましょう!!!



















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琉球泡盛を楽しむつどい [お知らせ]

第10回「琉球泡盛を楽しむつどい」開催
ーーー2013.11.15(金)18:30~ ANAクラウンズプラザホテル於


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2013泡盛の女王 国吉 真理さん
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衆議院議員 高橋みほ氏 と 札幌琉球泡盛倶楽部 会長 結城孝之氏 2ショット
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琉球踊り
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主催: 千歳泡盛同好会
協賛: 沖縄県酒造組合
     北海道ツアーズ
強力: 千歳沖縄倶楽部


沖縄県酒造組合19社勢ぞろい
   泡盛ご寄贈
   より取り見取りの名酒がズラリーーーお好きな泡盛酒を飲み放題

アトラクション「ザ・レキオ」による軽妙な語りと躍動感溢れるバンド

お楽しみ抽選会:特賞は沖縄ペア旅行券。他、盛りたくさん



最後は全員輪になって
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あっという間の2時間半でした。











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nin's 9's [お知らせ]

オーナー: 守屋 貴裕

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常にチャレンジ、独創的な経営。
恐れをもはね返す勇気はタダ者ではない。
彼の過去の生い立ち・環境を見事に生かしている。


店は小ぢんまりしてるが、
100数十種類のワインウイスキー焼酎など希少価値なアルコールが一杯。
彼の腕にかかったら驚くようなカクテルに変身。


「9’s」はROCK BARです。
仲間とBUCK TICK(バク チク)バンドを編成
ーーー11月10日に 「独壇場LIVE」開催。



フラッとひとりでも入りやすい店です。
年は若いが、彼の造詣深いかつ軽妙なストレートの語り口に魅了されますよ。

試しに覗いてみてください。
そうそう、『北のほたる』のブログを見たと言ってみてください。
きっと何かいいことがあるかも?

アシスタントは“よださん”(ニックネーム)がにこやかに迎えてくれます。




札幌市中央区南5西6 第5桂和ビル2F
20:00~深夜ないし」翌朝まで営業






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さばいでぃ [お知らせ]

さばいでぃ 秋のアジアの衣料・雑貨


2013.11.7(木)、8(金)、9(土)10:00からやってま~す。
ふらっとのぞいて下さい。
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主催者:藤村美香
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笑顔の素敵なレディー
しかしーーーーー、

彼女は自らタイや東南アジアに買出しに行き、
時には、自分でデザインし現地で作らせている女傑です。

元、教員でありながら、趣味が高じて本業にチェンジ
気合が入ってますよ。

それだけに、たくさんたくさん応援してあげたくなる才色兼備なヒト。


展示商品は斬新で、なかなか個性的。
素敵な商品がズラ~リ!

お気軽にのぞいてください。


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